Кияр лышташ нарынчалга гын
10 литр леве вӱдыш 2 литр шовышо шӧрым пыштыза, сайын лугыза да нарынчалгыше лышташыш шыжыктыза. Тыгак […]
blog
Пайдале клевыр
Артрит годым клевыр вартыш полша. Тидлан ик стакан шолшо вӱдыш 2 кугу совла коштымо клевырым пыштыза, […]
Эфир ӱй полша
Тӱрлӧ насекомый ваштареш эфир ӱй полша. Шыҥа кедр, корице, гвоздике, герань, лаванде, лимон, розмарин пушым огеш […]
Пайдале йӱыш
Смузи – тӱрлӧ саска, емыж, фрукт дене ямдылыме пайдале йӱыш. Банан смузи Кӱлыт: 2 банан, пел […]
«Окрашудо» чумырен
Удмуртийысе Ныргында ялыште 3 июльышто «Окрашудо» марий пайрем эртаралтын. Йоча-шамычлан посна программе лийын, кугурак-влаклан концертым ямдылыме […]
Грантлан эҥерташ
Российысе регионла гыч усталык шӱлышан еҥ-влаклан полшат. Нуно, кугыжаныш грантлан эҥертен, проект-влакым илышыш шыҥдарен кертыт. Йодмашым […]
Тӱткӧ лияш ӱжыт
Пытартыш жапыште вӱд воктене каныш годым йоча-влак шукын колымо случай ешаралтын. Марий Эл Республикын Гражданский […]