Сусыр вашкерак паремже манын…

Свежа турнявӧчыж сок, тыгак немыр марте тӱйымӧ саска шӱйшӧ сусырым эмлаш полшат.

Свежа шоган юҥгым (нарыв) шупшылеш, бактерийым пытара.

Модо лышташан чай дене сусырым мушкаш сай.

Вишне лышташ вӱр йогымым чара. Сусырыш тыгак коштымо лышташ порошокым шавалташ лиеш.

Ик стакан вӱдыш ик кугу совла урвочым пыштыман, 15 минут шолтыман да шӱрыман. Лемым компресс семын шӱйшӧ сусырыш пышташ пайдале.

Туржмо йошкарушмен, арымшудо, сирень, шыгыльышудо (чистотел), шаргенчышудо (пастушья сумка) лышташ-влак сусырым дезинфицироватлат да вашкерак паремдат.