Ты саска тӱрлӧ витамин ден микроэлементлан поян. С витамин лимонысо дечат шукырак.
Анемий да авитаминоз годым 400 мл шокшо вӱдыш 2 изи совла коштымо саскам пыштыман да изиш шолтыман. Кум-ныл ганалан пайлен, ик кечыште йӱын колтыман.
Менструальный цикл пужлымо да климакс годым ик литр ош аракаш 200 г лаштыртыме свежа саскам пыштыман, 12 кече шинчыктыман, вара шӱрыман. Настойкым ик изи совла дене кечеш кум гана йӱман.