Укроп нӧшмӧ полша

Шукынжо, очыни, шыжым укроп нӧшмым поген коденыт, да тудо тугак кия. Нӧшмӧтазалыклан пеш пайдале.

 Колит, гастрит годым леве вартышым йӱман: 200 мл шокшо вӱдыш ик кугу совла нӧшмым пыштыман да изиш шинчыктыман.
 Цистит годым 200 мл шокшо вӱдыш 4 кугу совла укроп нӧшмым пыштыман, тыгай лемым шым кече йӱман.
 Бронхит, пневмоний годым нӧшмым тыгыдемдыман да ик кугу совла порошок ӱмбак 500 мл шокшо вӱдым темыман, изиш шинчыктыман. Лемым 100 мл дене яра пагареш кечеш кум гана йӱман.
 Пылышыште йоҥга гын, укропым вургыжге, нӧшмыжге кучылтман. Тудым тыгыдемдыман. Пеллитр шокшо вӱдыш 5 кугу совла кушкылым пыштыман да изиш шинчыктыман. Лемым 100 мл дене кочмо деч ончыч кок тылзе йӱман.
 Запор годым сакыр паҥга ӱмбак 2 чӱчалтыш укроп нӧшмым чӱчыктыман да кочман але нӧшман лемым йӱман.
 Лишке начарын ужмо годым ик кугу совла кукшо нӧшмым вӱд дене подылын кочман. А свежа укроп шинча давленийым волташ полша.

 Йыжыҥ коршта гын, нӧшмым тӱйыман, нӧшмӱй дене варыман (икнаре налман), шым кече шинчыктыман. Корштышо верыш йыгыман.